|
 El ve ayak sağlığı için Eğitim Şart !
Bilinçsizce yaptırılan manikür ile pedikürün, AIDS’ten Hepatit B'ye kadar birçok sağlık sorununa yol açtığı biliniyor. Uzmanlar bakımı yapan kişilerin mutlaka eğitimli olması gerektiğini söyleyerek bütün kadınlara önemli uyarılarda bulunuyor.
* - El-ayaklardaki doku sertleşmeleri
* - Taban çatlakları
* - Doku kabalaşmaları
* - Nasırlar, mantarlar ve tırnak yatağı problemleri
* - Manikür-pedikür işlemleri
 Podiatry ayak ve bilek sağlığı ile ilgilenerek insanların genel sağlık ve sıhhatlerini daha iyi yapmayı ilke edinmiş tıbbın en yeni dallarından biridir. Türkiye’ de henüz olmayan bu dal başta Amerika olmak üzere dünyanın bir çok ülkesinde tıp camiasında değeri yüksek olan bir yer edinmiştir. Bu dalı meslek edinmiş doktorlara podiatrist denmektedir. Biz uzmanlar olarak bu dalın podoloji kısmı ile ilgilenmekteyiz. Yani profesyonelce yapılan ve yapılması gereken eğitim alınarak yapılması gereken özel bakımlar. Ayak biyomekanik açıdan en karmaşık parçamızdır. Ayağımızın fonsiyonlarındaki herhangi bir uyumsuzluk halinde eklem, diz, kalça, omurga ve bel ağrıları gibi şikayetlerimiz olabilmektedir. Bunun dışında eklem rahatsızlıkları, şeker hastalığı, sinir hastalıkları, dolaşım bozuklukları gibi bir çok ciddi hastalıkların ilk belirtileri ayaklarda saptanır. Kısaca şunu net bir şekilde söyleyebiliriz ki ayaklar genel sağlığımızın aynasıdır, ayak rahatsızlıkları ciddi hastalıkların habercisi olabilir.
 Ayaklarımıza özen gösterelim
Ciddi hastalıların habercisi olabilen ayaklarımızı kendi yaptığımız hatalar yüzünden de problemli hale getirebiliriz. İnsan günde ortalama 8 ila 10 bin arasında adım atar. Hayat boyu atılan adımlar toplandığında 185 bin kilometre eder ki bu da dünyanın çevresinin 4 katıdır. Ayakta 26 kemik, 33 eklem, 107 bağ ve 19 kas vardır. İnsan vücudundaki kemiklerin 1/4′ ü ayaklardadır. Erkelere oranla kadınların ayaklarında ki sorunlar 4 kat daha fazladır. Bunun en büyük sebebi topuklu, sivri burun ayakkabılardan kaynaklanmaktadır.
Ellerimize özen gösterelim
Sadece ayaklar değil ellerimiz de bizim için önem taşımaktadır. Devamlı göz önünde olan ellerin düzgün ve zarif görünmesi için enstitü bakımlarının ihmal edilmemesi gerekmektedir. Sıcak su, soğuk su, deterjanlar, evde kullanılan temizlik malzemeleri, güneş, soğuk, yağmur, deniz, toprak gibi etkiler elleri yıpratır. Tüm çıplaklığı ile her zor koşula açık kalan ellerimizi şımartmamız gerekmektedir. Ellerimiz için en başta yapmamız gereken tek şey suyla yapılan tüm işlemlerde lastik eldiven kullanmaktır. İkinci olarak ise soğuk hava sert el derisine ve çatlamalara yol açar. Çatlaklara kir, bakteri ve mikroplar girebilir. Bunları en aza indirmek için ellere mutlaka peeling uygulamaları, tırnak içi içinse fırçalama kesinlikle yapılmalıdır. Bu uygulamalar sık sık tekrarlanırsa el derisinde ve çatlamalarda iyileşme gözle görülür oranda olur, bakteri ve mikrop ile bulaşan hastalıklardan korunmuş oluruz.
Her şeyin bu kadar mükemmelleştiği zamanımızda sağlığımız ve görüntümüz için önemli rol oynayan el ve ayak bakımları da mutlaka değişmeli. uygulama yapılabilmesi için özel bir eğitim alınması gereken el ayak bakımlarından bahsedelim. Alınan bu eğitim sonrasın da sadece tırnak kenarlarındaki etler temizlenmiyor, el ve ayak bakımı dediğinizde aklınıza gelebilecek tüm sorunlara çözümler üretilmeli. Nelere çözüm üretebiliriz bu eğitimlerden sonra, hangi bakımları yapabiliriz?
1- Diyabet ayak bakımı
2- Dolaşım bozukluğu olan ayak bakımı
3- Griyphotic (kalınlaşmış) tırnak bakımı
4- Mantar tırnak bakımı (onikomikoz)
5- Batık tırnak bakımı ve batığın giderilmesi
6- Deforme tırnak bakımı
7- Tavsiye edilmiş tabanlık uygulamaları
8- Siğil ve sedef bakımı
9-Nasır bakımı ve giderilmesi
10- Keratizasyon
11-Çatlak topuk bakımı
12-Estetik bakımlar
ONİKOMİKOZ
Tırnaklarda en sık görülen bozukluklardan biri kalınlaşıp, kabalaşmasıdır. Bunun yanı sıra sert, kuru, kolay parçalanır bir halde olması, esnekliğini kaybetmesi ve renk değişimi tırnağa yerleşen mantarın oluşturduğu sonuçlardır. Tırnakta mantar yerleşmesi sonucu çıkan tüm tablolara ‘onikomikoz’ diyoruz. Tedavisi mümkün fakat bulaşıcı bir hastalıktır. Bu hastalık yavaş ilerler ve tedavi süresi kısa değildir.
Diyabette Ayak Bakımı
Diyabet hastalarında ayak bakım yaparken çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Düzenli ve doğru ayak bakımı yaptırmak çok önemlidir. Bu kişiler için hatalı yapılan işlemler ya da ihmal edilen küçük ayak problemleri ilerde hoş olmayan ciddi sonuçlara yol açabilir.
Şeker Hastalığı, yani diyabet, tarih boyunca toplumların en önemli sağlık sorunlarından biri olmuştur. Mutlaka özel eğitim almış uzmanlar bakım yapmalıdır.
AYAK MANTARI
Ayak cildinde oluşan mantar hastalığıdır. Dermatofitler denilen bakteriler tarafından meydana gelir. Aslında mantarlar ve bakteriler vücudumuzda hastalık yapmadan yaşayabilirler. Uygun ortam bulduklarında hızla çoğalıp enfeksiyona neden olurlar. Ayak mantarları çok sık rastlanan bir hastalıktır ve ergenlikten sonra görülürler. Ayak cildinde oluşan mantara tinea pedis (ayak mantarı) denir. Bunlar tedavi edilmez ise büyür ve patlarlar. Mantara yakalanmış ayak devamlı terli ve kokuludur.
SEDEF HASTALIĞI
Oldukça sık görülen kronik bir deri hastalığıdır. Toplumun yaklaşık % 1-3 ünde sedef hastalığı görülmektedir. Her yaşta olmasına rağmen 15-35 yaş arasında daha sık rastlanmaktadır. Aile bireylerinde sedef hastalığı (psoriasis) olanlarda daha sık görülür. Vücudun her bölgesinde çıkabilir. TIPTA SEDİFİN ÇARESİ YOKTUR. Bakımlarının düzenli ve özenli yapılması gerekmektedir.
BATIK TIRNAK
Sert yapıya sahip tırnağın, yumuşak dokuyu sıkıştırıp tahriş etmesi sonucu oluşan iltihaplanma ve kronik yaraya tırnak batması denir Genellikle ayaklarda ve baş parmakta görülür Toplumun çok geniş bir kısmında karşılaşılan bir problemdir. Parmakları sıkıştıran dar ayakkabı giyme, sivri burun ayakkabılar kullanmak, yanlış tırnak kesimi, darbeler ile oluşan tahriş, kilo fazlalığı sebebiyle tırnağın deri içinde kalması sebepler arasındadır
Eğitim almış uzman tarafından batık oluşumu olmadan tırnağın sağlıklı uzaması için tırnak kanalının temizlenmesi ve batık oluşumuna sebebiyet vermeyecek şekilde kesilmesi gerekmektedir. Fakat oluşmuş batıkların tedavisinde uzman kişilerden yardım almak gereklidir.
TEL SİSTEM
Tırnak batıkları cerrahi müdahale gerektirmeden giderilebilir. Tel sistemi ile tırnağın cerrahi müdahale ile çekilmesine gerek kalmadan tekrar batması ve olası tırnak batmaların oluşumu engellenmektedir.
NASIR
Nasırın oluşum sebebi aslında vücudun nasır oluşmuş bölgesine yardımcı olmaya çalışmasıdır. Cilt üzerindeki aynı bölgeye sürekli basınç veya tekrarlanan sürtünme sonucu derinin boynuzsulaşmasıyla nasır oluşur. Ölü deri hücreleri birikerek keratin (protein) tabaka oluşturur. Bu nedenle nasırın tanımı en basit sekliyle cildin korunma amaçlı olarak kalınlaşmasıdır. Bu durum ilerledikçe serleşen bölgenin altındaki deri hücreleri iltihaplanır, ağrı ve rahatsızlık vermeye başlar. Vücutta nasır oluşan bölgelerin çoğu vücudun belli bir ağırlık taşıyan bölgeleridir. Özellikle şeker hastalarının bu konuya dikkat etmesi gerekir. Bu yüzden nasırların el-ayak eğitimi almış uzmanlara gösterilmesi ve tedavi ettirilmesi gerekmektedir. |
Kurs Eğitim 